Sumérgete» los Pies Primero «En el Bienestar Con un Remedio Natural

Un método natural para estimular el sistema inmunológico y eliminar un resfriado o gripe se llama «tratamiento de calcetines húmedos».»El tratamiento, que es prescrito comúnmente por los médicos del Centro Bastyr para la Salud Natural, consiste en ponerse calcetines fríos y are ¿está listo para esto? sleeping durmiendo en ellos!

Puede sonar extraño, pero funciona porque reúne las defensas del cuerpo, según Jamey Wallace, ND, director médico del Centro Bastyr, la clínica de enseñanza de la Universidad Bastyr. Y lo mejor de todo es que utiliza el poder curativo de la naturaleza y no cuesta nada.

El tratamiento se conoce como» compresa calefactora», lo que significa que depende del cuerpo calentar los calcetines fríos y húmedos, dice el Dr. Wallace. «El cuerpo reacciona a los calcetines fríos aumentando la circulación sanguínea, lo que también estimula el sistema inmunológico. Tienes que’ acelerar ‘ el sistema inmunológico, para que esté listo para la batalla contra la aflicción o condición.»

Este tratamiento actúa para aumentar reflexivamente la circulación y disminuir la congestión en las vías respiratorias superiores, la cabeza y la garganta. También tiene una acción sedante, y muchos pacientes informan que duermen mucho mejor durante el tratamiento. El tratamiento también es eficaz para aliviar el dolor y aumenta la respuesta curativa durante infecciones agudas.

El tratamiento con calcetines húmedos se usa junto con otras modalidades para tratar la inflamación, infección o dolor de garganta, dolores de cabeza, migrañas, congestión nasal, infecciones de las vías respiratorias superiores, tos, bronquitis e infecciones sinusales.

Es mejor comenzar el tratamiento con calcetines húmedos el primer día de una enfermedad, lo ideal es repetirlo durante tres noches seguidas. Las personas con afecciones crónicas o una inmunidad comprometida deben consultar con un médico antes de comenzar el tratamiento con calcetines húmedos. Dr. Wallace también señala :» El tratamiento con calcetines húmedos es solo un componente de un plan de tratamiento integrado que incluye hidratación, nutrición adecuada y suplementos para aumentar la inmunidad.»

Tratamiento de calcetines húmedos

Suministros:
1 par de calcetines muy finos, calcetines de forro o calcetines de polipropileno
1 par de calcetines gruesos de lana o calcetines gruesos de polipropileno
2 juegos de sudaderas o pijamas
1 tazón de agua helada

Instrucciones:

  1. Remoje el par de calcetines finos en el tazón de agua helada. Luego escurra bien los calcetines para que no goteen.
  2. Tome un baño caliente durante 5-10 minutos. Esto es muy importante para la eficacia del tratamiento. De hecho, podría ser perjudicial si sus pies no se calientan primero.
  3. Seque los pies y el cuerpo con una toalla seca.
  4. Coloque calcetines mojados helados en los pies. Luego cubra con calcetines gruesos de lana. Ponte el primer pijama. Ve directamente a la cama. Coloca el segundo juego de pijamas junto a la cama. Evite enfriarse.
  5. Use los calcetines durante la noche. Durante la noche, es posible que se despierte con todo el cuerpo mojado por el sudor. Si es así, póngase el pijama seco, pero déjelo en los calcetines. Encontrará que los calcetines de algodón húmedos estarán secos por la mañana.

Esta información es solo para fines educativos. Se recomienda consultar con un profesional de la salud con licencia para cualquier persona que sufra una dolencia de salud. Para hacer una cita en Bastyr Center for Natural Health, llame al (206) 834-4100 o llene nuestro formulario de contacto rápido. En el Centro Bastyr para la Salud Natural, los profesionales pueden trabajar con usted para formular un plan integral para aumentar la inmunidad.

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