¿Su pareja es fría, distante y no tiene sexo? Un nuevo libro dice que puede sufrir de ‘anorexia de intimidad’

¿Su pareja es fría, distante y no tiene sexo? Un nuevo libro dice que puede sufrir de «anorexia de intimidad»

Cuando Emma fue despedida inesperadamente de su trabajo de alto perfil, pudo contar con la simpatía y el apoyo de sus seres más cercanos y queridos. Todo, excepto su marido, Bill.

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Bill, un exitoso hombre de negocios, estaba en la posición afortunada de poder mantener a su esposa mientras buscaba un nuevo trabajo. Y lo hizo — con una «asignación» de £2 al día.

‘Ni siquiera cubría una tarifa de metro’, dice tristemente. «Lo que lo hacía realmente doloroso es que luego salía con sus amigos y tiraba su dinero como agua. No era el dinero lo que me molestaba, era el hecho de que cuando más lo necesitaba, toda su atención y amor se centraban en sus amigos.’

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Los amigos de Bill piensan en él como la vida y el alma de la fiesta. Es generoso con su tiempo y dinero, listo para dejarlo todo para ayudar a un compañero en problemas. Pero lo que no saben es que lo hace para evitar estar a solas con su esposa.

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Como resultado, Emma (una rubia glamorosa) ha visto caer su autoestima.

«Pasará horas en Internet o enviando mensajes de texto, pero parece que no tiene nada que decirme», dice. Y siempre está demasiado cansado o demasiado borracho para hacer el amor.

‘ Sigo preguntándome qué he hecho mal, ¿es porque soy aburrido, o demasiado gordo, o no lo suficientemente joven?

‘No siempre fue así; cuando empezamos a vernos, él era tan demostrativo y amoroso que me dejó sin aliento, pero tan pronto como nos casamos, era como si una puerta se hubiera cerrado.’

Curiosamente, Bill insistiría en que ama a su esposa. Su problema es la «anorexia de la intimidad», un término acuñado por el psicólogo estadounidense Douglas Weiss para describir una forma hiriente de retraimiento, que, según él, está destruyendo millones de matrimonios, la retención de la intimidad emocional, espiritual y sexual por la mitad de la pareja.

‘ He visto reinas de belleza cuyos maridos no se acostaban con ellas. Con el tiempo, quedó claro que esto tenía mucho más que ver con evitar la intimidad que con evitar el sexo. Es una adicción a la retención y siempre ha estado ahí», dice el Dr. Weiss, cuyo libro Anorexia de intimidad: La Curación de La Adicción Oculta En Su Matrimonio ha salido a la luz en los EE.UU.

‘He visto parejas casadas que han pasado semanas sin hablar entre sí.»Según el Dr. Weiss, la vida moderna está provocando un aumento de la anorexia en la intimidad.

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Antes, dice, las personas tenían que ser más inventivas con excusas sobre por qué llegaban repetidamente tarde a casa de la oficina.

‘ Ahora la gente está en sus móviles en la cena, pasan horas en la computadora o viendo la televisión, y están más conectados con sus amigos de Facebook que con la persona que prometieron amar y apreciar hasta que la muerte los separe.»

Según el Dr. Weiss, la anorexia de la intimidad surge de varias causas. Pueden haber tenido dificultades para relacionarse con el padre del sexo opuesto.

‘ El niño entonces se bloquea en un modo de supervivencia que lo mantendrá alejado de la intimidad en su matrimonio.’

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Un niño cuyos padres mostraron poca conexión puede crecer simplemente para copiar sus patrones de comportamiento; el abuso sexual también lleva a las personas a temer una conexión emocional y física con los demás y buscar seguridad a distancia y control.

‘El problema es que es casi imposible detectar una anoréxica íntima antes de que sea demasiado tarde y te hayas casado.

«A los anoréxicos íntimos les va muy bien en la etapa de novio/novia», dice el Dr. Weiss. Son geniales en la persecución y la captura, pero después del matrimonio se cierran y comienzan a retener el amor, el sexo y la atención.’

Entonces, ¿eres una anoréxica de la intimidad, o estás casada con una? Si puede marcar cinco o más de los siguientes puntos, es posible que tenga un problema.

ESTAR OCUPADO

La primera característica de una anoréxica de intimidad es estar tan ocupado que tienen poco tiempo para su cónyuge. Tal vez viajan todo el tiempo, siempre están haciendo las tareas domésticas, se centran en los niños o se entierran en el trabajo o en proyectos locales.

CULPAR

Cuando surge un problema en el matrimonio, la intimidad anoréxica culpa al cónyuge para evitar verse imperfecto o menos que perfecto.

RETENER EL AMOR

«La intimidad anoréxica ya sabe cómo el cónyuge quiere ser amado», dice el Dr. Weiss, » De lo contrario, nunca habrían logrado casarse en primer lugar.’

RETENER ELOGIOS

‘ Todos tenemos cualidades positivas. La anorexia íntima, con el tiempo, cierra esta visión positiva y tiende a centrarse en los defectos del cónyuge», dice el Dr. Weiss. «Hice su pastel de chocolate favorito muchas veces y no dice nada», es un ejemplo ofrecido por Nancy, esposa de una anoréxica íntima. Su hermana lo hizo una vez y él la alabó toda la noche.»

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RETENER EL SEXO

El comportamiento más obvio. «He asesorado a una pareja que no tuvo relaciones sexuales durante 20 años, aunque dormían en la misma cama», dice el Dr. Weiss.

RETENER EMOCIONES

Esto significa tener dificultades para compartir sentimientos, negarse a hablar sobre esperanzas y pensamientos sobre la relación.

CRITICAR

Una anoréxica emocional se complacerá en humillaciones constantes de bajo grado del cónyuge, señalando regularmente sus puntos débiles. «La intimidad anoréxica será mucho más rápida para hacer una lista de lo que está mal en su cónyuge que de lo que es increíble.’

MANTENER LA DISTANCIA

Ira o silencio para alejar, castigar o controlar al cónyuge. Algunos pueden pasar semanas sin hablar con su otra mitad.

EL DINERO COMO ARMA

Intimidad Los anoréxicos pueden mantener al cónyuge ignorante de sus finanzas, o mantenerlos cortos de dinero. O lo usan para controlar a su cónyuge. «Su actitud es que te compro todo, así que no te quejes de falta de intimidad, amor o sexo», dice el Dr. Weiss.

LA PREGUNTA CRUCIAL

Finalmente, ¿sientes que tienes un compañero de piso en lugar de un cónyuge? «He escuchado este mismo comentario tantas veces de los cónyuges que a menudo lo añado al final de mi evaluación», dice el Dr. Weiss.

Por supuesto, cualquier persona en una relación a largo plazo reconocerá algunos de estos comportamientos después de que el período inicial de luna de miel haya terminado. Pero, para la mayoría de las parejas, desaparecerán cuando las cosas se vuelvan menos estresantes. Con la intimidad anoréxica, los patrones de comportamiento son intencionales y constantes.

DE CERCA

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Lo que es particularmente perjudicial de esta forma de adicción es que el efecto en la pareja es peor que en el propio adicto, dice el Dr. Weiss.

‘El cónyuge sufre enormemente: a menudo aumenta de peso, pierde su autoestima y se deprime.»

Para no dejarse destruir por este comportamiento, algunos cónyuges se adaptan para volverse anoréxicos en la intimidad. De cualquier manera es muy doloroso.»

Y para colmo de males, debido a que el comportamiento de la intimidad anoréxica ha transformado a su cónyuge en un individuo enojado, deprimido o inseguro, el anoréxico emocional es entonces capaz de jugar a ser la víctima para extraños, y usarlo para crear aún más distancia entre ellos y su cónyuge sufriente.

‘Tuve una cliente anoréxica de intimidad femenina que no había tenido relaciones sexuales con su esposo durante ocho meses y no podía entender por qué estaba tan enojado. Hablando de negación.’

Si tienes la mala suerte de estar casado con una anoréxica íntima, eso no significa que tu relación esté necesariamente condenada. «He visto parejas que no han tenido relaciones sexuales en diez años y, en seis semanas, estaban teniendo relaciones sexuales», dice el Dr. Weiss.

Recomienda seguir un proceso de 12 pasos similar al utilizado por Alcohólicos Anónimos, e insiste en un programa de repetición diaria de varias estrategias clave para reintroducir la intimidad en la relación.

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«Necesitas compartir dos sentimientos con tu cónyuge todos los días, hacer dos cumplidos y tener una conexión espiritual», dice.

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