3 teoriaa, joiden avulla voit löytää merkityksen uniesi taakse

uniteorioita

unelmointia pidetään erilaisena, ainutlaatuisena ja hyvin monimutkaisena ajatusten prosessina. Aikamme alusta lähtien ihmiset ovat ihmetelleet, mitä unet ovat ja miksi koemme ne yöllä.

jotkut muinaiset sivilisaatiot uskoivat jopa unien välittävän viisaudenviestejä jumaliltaan. Muutamaa vuosisataa myöhemmin Sigmund Freud tuli kuvioihin ja tunnetusti esitti teorian, että unet ovat ”kuninkaallinen tie alitajuntaamme”. Nykyajan uniteorioiden mukaan unet eivät ole niin monimutkaisia ja tärkeitä kuin ihmiset aikoinaan uskoivat.

alla on 3 suosituinta teoriaa, joiden avulla voit tulkita uniasi.

freudilainen teoria unista

freudilainen teoria unista

Sigmund Freud on psykoanalyysin isä, jonka saavutuksia nykytiede vähättelee nykyään pikavauhtia. Hylkäyksestä huolimatta hän on edelleen suosittu uniteoriallaan.

vaikka Freudilta puuttui ymmärrys ja tietämys REM-ja NREM-unisykleistä, hän uskoi, että jokaisen unen merkitys on toiveiden täyttymys. Freud aloitti tämän väitteen analysoimalla lasten unia.

Freudin mukaan unilla on hyvin tärkeä tehtävä antaa meille vihjeitä siitä, miten tiedostamaton mielemme toimii. Hän uskoi, että tämä oli ratkaisevaa valveillaolomme kannalta. Freud uskoi myös, että kaikki unet ovat luonteeltaan seksuaalisia tai aggressiivisia. Siksi aivomme eivät salli meidän kokea tällaisia ajatuksia ja tunteita valveilla ollessaan ja siten tukahduttaa ne.

koska Freud esitti niin monia teorioita, ideoita ja ajatuksia unista, minun täytyy tiivistää kaikki mahdollisimman pian. Hän uskoi, että unet ovat keino toteuttaa tukahdutettuja halujamme. Jos uskot, että tämä teoria voi olla totta, sinun pitäisi saada Freudin kirja oikeuttaa ”Unien tulkinta” oppia lisää.

jungilainen teoria unista

jungilainen teoria unista

kuuluisan Sigmund Freudin oppilaana oleminen on varmasti auttanut Carl Gustav Jungia tulemaan yksin menestyneeksi ja maineikkaaksi psykiatriksi. Freudin tavoin myös Jung uskoi tiedostamattoman olemassaoloon. Hän ei kuitenkaan ollut mentorinsa kanssa samaa mieltä siitä, että kaikki unet ovat seksuaalisia.

erilaiset näkemykset ja teoriat unista saivat Jungin ja Freudin eri teille. Jung esitti neljä teoriaa unista. Hänen suosituin ajatuksensa on, että useimmilla unilla on kompensoiva funktio. Ne ilmentävät niitä puolia persoonallisuudestamme, joita emme riittävästi kehitä valveillaoloelämässämme.

Jung uskoi, että unet ovat tapa kommunikoida oman tiedostamattoman kanssa. Toisin kuin Freud, hän uskoi, että unet eivät ole yrityksiä täyttää valvovan mielen toiveita. Sen sijaan hän piti niitä ikkunoina alitajuntaamme. Saavuttaakseen eheyden ja ratkaistakseen valveilla olevan ongelman, on etsittävä ohjausta unistaan.

moderni teoria unista

moderni teoria unista

viimeisten 50 vuoden aikana moderni tiede on kerännyt todisteita, mutta ei löytänyt mitään Freudilaisten ja Jungilaisten uniteorioiden tueksi.

kaikki alkoi John Allan Hobsonista, kuuluisasta amerikkalaisesta psykiatrista ja unitutkijasta, joka tarjosi (vaihteeksi) uskottavan, faktaa tukevan teorian. Hobson kuvaili unien aivoja simulaatiokoneeksi, joka pyrkii ennustamaan valveillaoloympäristöään. Se toimii REM – unen jaksoista riippuen. Hänen perusajatuksensa on, että aivomme on geneettisesti varustettu hermojärjestelmällä, joka tuottaa ”virtuaalitodellisuuden” valveillaoloelämästämme rem-vaiheen aikana.

monien eri puolilta maailmaa tulleiden tutkijoiden tekemien unitutkimusten ansiosta nyt tiedetään, etteivät unet ole arvaamattomia. Unien tulkitsemiseen ei tarvita koulutusta, koska ne eivät ole lainkaan salattuja, kuten joskus uskottiin. Niillä ei myöskään ole merkitystä.

ne voivat kuitenkin auttaa meitä ymmärtämään omaa psykologista tilaamme. Unessa kokemiamme tunteita voidaan pitää aivojemme yrityksenä välittää tietoa tietoiselle itselleen.

Tykkäätkö tästä artikkelista? Tilaa meidän Feed!

kirjoittaja: Goran Nikolov

Kaikilla sanoilla on supervoimia, mutta tapa, jolla niitä sekoittaa, määrittää luovan hetkesi. Olen ruokkivat silmät kiinnostus tahansa aiheesta, lasersäde lauseita ja tyyli kaikkein yksinkertainen, mutta arvoituksellinen.

  • Web | |
  • YouTube | More Posts(3)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *